フェンシング観戦ガイド｜見どころ・楽しみ方・注目選手完全版

「フェンシングってオリンピックで見るけど、正直どこが面白いのかよくわからない」——そんな観戦初心者の声を多く聞きます。実はフェンシングは、「見るポイント」さえ知れば世界で最もエキサイティングなスポーツの一つ。この記事では、観戦を10倍面白くするための見どころと楽しみ方を解説します。

フェンシングが「世界一おもしろいスポーツ」と言われる3つの理由

種目別の見どころ｜フルーレ・エペ・サーブルは別競技

同じフェンシングでも、種目によって戦い方がまったく違います。見どころを押さえると楽しみが倍増します。

🤺 フルーレ：駆け引きの華

• 見どころ：優先権をめぐる攻防のスピード感
• 注目ポイント：攻撃権が一瞬で入れ替わる「スイッチ」
• 日本が強い：太田雄貴氏（オリンピック銀）、パリ五輪金メダル獲得

⚔️ エペ：決闘のリアリティ

• 見どころ：全身が有効面、優先権なしの「本物の決闘」
• 注目ポイント：慎重な間合い・同時突き（クードゥブル）
• 日本が強い：2021年東京五輪で団体金メダル、加納虹輝選手がパリ五輪で個人金

⚡ サーブル：爆速の斬り

• 見どころ：突きと斬り、3種目で最もスピーディ
• 注目ポイント：1試合が数秒で終わる爆発力
• 日本の注目選手：江村美咲選手（女子サーブル世界女王）

3種目の詳しい違いはフルーレ・エペ・サーブルの違い【3種目を徹底比較】をご覧ください。

試合中に注目すべき5つのポイント

① 選手のステップワーク

マスクで顔が見えないフェンシングでは、足の動きに選手の個性が現れます。軽やかに飛ぶように動く選手、じっくり距離を詰める選手など、ステップのリズムに注目してください。

② ランプの色と点灯順序

ランプ	意味
● 赤	赤サイドの選手が有効面を突いた
● 緑	緑サイドの選手が有効面を突いた
○ 白	有効面以外に当たった（無効）

両方光った時はどちらに得点が入るか、主審の判定に注目。「攻撃権」の流れを身振りで説明してくれます。

③ 得点後の「叫び」とガッツポーズ

得点を取ると選手は大声で叫びます。これは優先権を主審にアピールする戦略でもあり、フェンシング独特の熱い瞬間。感情がむき出しになるシーンで、選手の個性が最も出る場面です。

④ 残り時間とスコアの駆け引き

3分という短い時間に選手の戦略が凝縮されます。特に残り30秒からは、リードしている選手は守り、負けている選手は猛攻に転じる。スコアと時計を同時に追うのが玄人の楽しみ方です。

⑤ 選手のリアクション・表情（取れる時）

試合の合間（1ポイント入るごと）には選手がマスクを外します。そこでの表情・仕草に注目。ベンチとの会話・飲み物の取り方・深呼吸の仕方などから、選手の心理状態が読み取れます。

フランス語の掛け声を知るともっと楽しい

試合進行はすべてフランス語。主要な掛け声を覚えると、試合の流れが立体的に見えます。

フランス語	意味
アレ！（Allez!）	始め！（試合開始の合図）
アルト！（Halte!）	止め！（得点・中断）
トゥシュ（Touche）	有効な突き（1点）
アンガルド（En garde!）	構え！
ファント（Fente）	突進して突く技

最低限「アレ（始め）」と「アルト（止め）」の2つを覚えておけば、試合の流れが追えます。

会場観戦の楽しみ方

会場観戦の3つの醍醐味

• 剣と剣のぶつかる音：TVでは聞こえない金属音の迫力
• 選手の気迫と呼吸：会場でしか感じられない臨場感
• 会場の一体感：得点時の拍手・応援の熱量

会場観戦の準備物

アイテム	理由
双眼鏡	剣先・手の動きが見える（倍率8倍がおすすめ）
羽織り	会場は空調が効いていて寒いことが多い
飲み物・軽食	1日観戦だと長時間になるため
スマホ充電器	SNS・写真・動画を撮るなら必須

観戦マナー

• 試合中の大声は控える：集中を要する場面がある
• フラッシュ撮影は禁止：選手のマスク内に光が入り危険
• 得点時に拍手OK：激励の拍手は自由
• 座席の移動は1ポイント毎の間隔で：試合中の移動は控える

TV・オンライン配信での観戦

配信の魅力

• スローモーション：一瞬の攻防を繰り返し確認できる
• 解説付き：専門家の視点で試合が理解しやすい
• マルチアングル：選手の表情・手元をアップで見られる

おすすめの視聴チャンネル

• 日本フェンシング協会 公式YouTube：国内大会の配信
• FIE（国際フェンシング連盟）YouTube：ワールドカップなど国際大会
• NHK・民放：オリンピック・世界選手権の主要試合

これを知れば通になれる「玄人の見方」

① ピストの「端」の攻防を見る

ピスト（コート）の端に追い詰められた選手は後退できない。追い詰めた側が圧倒的に有利。ただし追い詰められた側が一発逆転のカウンターを狙う緊迫した瞬間です。

② 「フェイント」に注目

偽の攻撃で相手の動きを誘い、本命の攻撃を決める技術。一流選手ほどフェイントが巧妙。見破れるようになれば上級者。

③ 試合前のルーティンを観察

一流選手は試合前に決まった所作を行います。マスクを叩く、剣を振る、呼吸を整える——この動作に選手の集中力の作り方が表れています。

④ 団体戦のリレー順に注目

団体戦では9試合の順番に監督の戦略が表れます。エースを最後に温存するか、流れを掴むため早くに投入するか。采配を読むのが醍醐味です。

日本の注目選手（2025-2026シーズン）

観戦に関するよくある質問

まとめ｜観戦を10倍楽しむための3ステップ

1. 基本ルールを押さえる（赤と緑のランプ・3分5本先取）
2. 種目ごとの見どころを知る（サーブルの速さ・エペの慎重さ・フルーレの駆け引き）
3. 注目選手を覚える（江村美咲・加納虹輝など）

フェンシングは「知れば知るほど面白くなる」スポーツ。最初は意味不明だった動きも、ルールと戦略を理解すれば劇的に楽しめます。次の大会・オリンピックでは、ぜひこの記事を思い出して観戦してみてください。