子どもにフェンシングをさせる7つのメリット【習い事選びの保護者必読】

2026.04.16
FOR PARENTS
子どもにフェンシングをさせる
7つのメリット
習い事選びで迷っている保護者の方へ

「フェンシングって特殊なスポーツじゃないの？」「うちの子に向いているかな？」——そんな疑問を持つ保護者の方に向けて、子どもがフェンシングをすることで得られるメリットをまとめました。

この記事でわかること
  1. フェンシングが子どもの発達に与える効果
  2. 他のスポーツと比べたときの特徴
  3. 何歳から始めるのがベストか
  4. 費用・クラブの選び方
  5. よくある保護者の不安と答え

フェンシングが子どもに与える7つのメリット

1
判断力・思考力が育つ
フェンシングは「考えるスポーツ」とも呼ばれます。相手の動きを読み、次の一手を瞬時に判断する必要があります。この繰り返しが、日常生活でも役立つ論理的思考力や判断力を鍛えます。将棋やチェスに近い頭脳的な要素があるため、落ち着いて考えるのが好きな子どもに特に向いています。
2
体格・体力差に左右されにくい
サッカーや柔道と違い、フェンシングは技術と戦略が勝敗を大きく左右します。体が小さくても、速い反応と読みがあれば大きな相手に勝てます。「運動が苦手」「体が小さい」という子どもでも活躍できる可能性が高いスポーツです。
3
礼儀・精神力が身につく
フェンシングは試合前後に必ず握手をする礼節を重んじるスポーツです。勝っても負けても相手へのリスペクトを忘れない精神が自然と育まれます。また1対1の競技であるため、勝敗の責任を自分で引き受ける精神的な強さも培われます。
4
オリンピックを目指せる
フェンシングはオリンピック正式種目です。日本代表は近年パリオリンピックで金メダルを獲得するなど、世界トップレベルの実力を持っています。競技人口が少ないため、始める年齢が早ければ早いほど日本代表を狙える可能性が高まります。
5
スポーツ推薦・進学に有利
競技人口が少ないため、一定のレベルに達すると高校・大学のスポーツ推薦を狙いやすい競技です。実際にフェンシングで有名大学に進学する選手も多く、勉強と両立しながら競技を続ける道が開けます。
6
安全性が高い
「剣を使うスポーツ」というイメージから危険に思えるかもしれませんが、フェンシングの剣は先端に安全装置があり、全身を保護する専用防具を着用します。適切な指導のもとでは接触系スポーツよりもケガが少ない競技です。
7
個性・自信が育つ
「フェンシングをやっている」というだけで子どもの個性になります。珍しいスポーツだからこそ、友達や学校での話題になり、自分だけの得意分野として自信につながります。「他の子と違うことをしたい」という子どもにぴったりです。

他のスポーツと比較してみると

フェンシング サッカー 水泳
競技人口 少ない◎ 多い 多い
体格差の影響 小さい◎ あり やや小さい
思考力への効果 高い◎ 中程度 低め
推薦・進学 狙いやすい◎ 競争激しい 競争激しい
月々の費用 1,000〜15,000円 3,000〜10,000円 5,000〜15,000円

何歳から始めるのがベスト？

フェンシングは一般的に小学1〜2年生（6〜8歳）から始める子どもが多いです。ただし4〜5歳から受け入れているクラブもあります。

年齢 特徴
4〜6歳 運動神経の土台を作る最良の時期。ミニム・ベンジャミンカテゴリーの大会あり
小学生 全国小学生選手権大会に出場可能。全国に仲間ができる
中学生 全中（全国中学生選手権）を目指せる。高校推薦を視野に入れた強化が可能
早く始めるほど有利な理由

フェンシングはまだ競技人口が少ないため、早く始めれば全国大会・日本代表への道が開けます。サッカーや野球と違い、「遅く始めた」というハンデが少ない競技です。

保護者からよくある不安と答え

Q. 剣を使うので危なくないですか？
フェンシングの剣は先端に安全装置があり、面・ジャケット・グローブなど全身を専用防具で保護します。適切な指導のもとでは、サッカーや柔道より接触によるケガが少ない競技です。
Q. 費用はどのくらいかかりますか？
月会費は1,000〜15,000円とクラブによって大きく異なります。最初は道具をレンタルできるクラブが多いため、始めの数ヶ月は月会費のみで始められます。道具一式を購入する場合は3〜6万円程度です。
Q. 運動が苦手な子でも大丈夫ですか？
大丈夫です。フェンシングは体格や体力よりも技術と判断力が重要なスポーツです。「考えることが好き」「集中力がある」という子は特に向いています。体験レッスンから始めてみることをおすすめします。
Q. 近くにクラブはありますか？
FJE（日本フェンシング協会）に登録されているクラブだけで全国に100以上あります。フェン速のクラブ一覧では地図から近くのクラブを検索できます。
お子様のクラブを地図から探せます
全国98クラブの連絡先・練習日・費用・体験可否を掲載
クラブ一覧を見る →

まとめ

フェンシングは思考力・礼儀・精神力を育てながら、オリンピックや大学推薦も視野に入れられる習い事です。競技人口が少ないため、始めるのが早いほど有利になります。

まずは体験レッスンから。「うちの子に向いているかな？」と思ったら、ぜひ近くのクラブに問い合わせてみてください。

フェンシングの始め方を詳しく知りたい方へ
費用・道具・クラブの選び方を完全ガイドで解説しています
始め方ガイドを読む →
FREE MEMBERSHIP
最新の大会・クラブ情報をメールで受け取る
登録無料・いつでも退会できます
無料会員登録する →
クラブ情報は公益社団法人日本フェンシング協会（FJE）のデータをもとに掲載しています。

コメント